O stresse e as preocupações do dia a dia, a produção em larga escala de alimentos pobres em nutrientes, contribuem para a diminuição da capacidade do organismo funcionar a um nível ótimo.
As capacidades cerebrais são afetadas, comprometendo a performance do indivíduo, ao nível da memória, concentração e atenção, levando a que por vezes este não se lembre de fatos recentes, causando embaraço e irritabilidade para os afetados prejudicando o seu quotidiano, muitas vezes afetando indivíduos jovens adultos que sem terem atingido uma idade elevada já apresentam declínio cognitivo avançado.
Neurozine é um suplemento alimentar eficaz na reversão da perda de memória e do cansaço cerebral, porque contém 14 nutrientes bioativos que maximizam a sinergia entre si.
Neurozine é a fórmula ideal para todos aqueles que querem melhorar a sua performance e rendimento intelectual.
Neurozine contém ácidos gordos essenciais, fosfolípidos naturais, aminoácidos, antioxidantes e vitaminas.
Fosfatidilserina
A Fosfatidilserina é um fosfolípido concentrado proveniente da Lecitina de Soja. É mais abundante nas células cerebrais onde é integralmente envolvida no fluxo dos neurotransmissores por atravessar facilmente a barreira hemato–encefálica, ajudando a manter a integridade das membranas celulares, que diminui com a idade. Este processo é fundamental para permitir aos nutrientes entrar na célula promovendo uma melhor atividade dos neurónios.
A Fosfatidilserina é indicada para melhorar as capacidades cerebrais, incluindo a memória, depressões e doença de Alzheimer. A Fosfatidilserina melhora a memória e a capacidade de aprendizagem. É útil em todas as idades e profissões que requeiram trabalho inteletual tal como pessoas com declínio cognitivo relacionado com a idade; (moderado ou severo).
Indicado para alguns doentes com arteriosclerose cerebral estados ansiosos–depressivos de senescência.
Benefícios gerais dos ómega-3
Rico em ácidos gordos polinsaturados, também conhecidos por ácidos gordos essenciais, são fundamentais para a produção de prostaglandinas inflamatórias e tromboxanos, promovendo a diminuição dos riscos das doenças cardiovasculares, agregação plaquetária e vasoconstrição, diminuem o nível de colesterol total (LDL) e triglicéridos no sangue.
Este ingrediente é fundamental para a melhor capacidade inteletual, está presente no cérebro com cerca de 20 a 30% de DHA, o que significa que baixos níveis deste ácido gordo podem resultar em desvios da forma otimizada, ou alterações das membranas celulares e neurónios.
O DHA está directamente associado a funções como a memória, concentração, aprendizagem e participa também no desenvolvimento das estruturas neuronais e é um fator de crescimento do cérebro e da retina.
Performance cognitiva, memória e concentração
Considerando que cerca de 50 a 60% do peso seco do cérebro de um adulto é composto por lípidos e que os ácidos gordos insaturados, incluindo ácidos gordos Ómega-3 (DHA) constituem cerca de 35% do conteúdo lípido do cérebro, facilmente se compreende a importância destes ácidos gordos na manutenção estrutural das membranas celulares neuronais, nas conexões entre as células neuronais, facilitando a comunicação inter-neuronal e participando no correto funcionamento e otimização das funções cerebrais.
Os ácidos gordos Ómega-3, particularmente o DHA tem funções muito importantes na recuperação da integridade e fluidez nas membranas celulares neuronais, da bainha da mielina (essencial para a rápida condução dos impulsos nervosos) e das terminações nervosas, garantindo a neuroplasticidade do sistema nervoso central (SNC).
Os ácidos gordos Ómega-3 influenciam a velocidade de aquisição e processamento da informação. Por essa razão os ácidos gordos Ómega-3 criam localmente no cérebro um ambiente ideal para a troca rápida de informação entre os neurónios. Por outro lado os vasos cerebrais que controlam o aprovisionamento de sangue do cérebro e asseguram em grande parte a eficácia da barreira hemato-encefálica, possuem igualmente membranas ricas em ácidos gordos Ómega-3, susceptíveis de modular certas actividades enzimáticas ou de transporte, como a da glicose, garantindo o fornecimento de energia aos neurónios.
Importância do ómega-3 nos jovens adultos, adultos e idosos
Diversos estudos têm demonstrado que os ácidos gordos Ómega-3, nomeadamente o EPA e o DHA, são essenciais para o desenvolvimento e manutenção da estrutura e funcionamento normal do cérebro, tornando-se muito importante na regulação do humor, na prevenção do stresse e do declínio cognitivo associado ao envelhecimento.
A deficiência em ácidos gordos Ómega-3 provoca défices comportamentais e cognitivos, nomeadamente a nível da aprendizagem, memorização e habituação, associados a alterações do metabolismo de alguns neurotransmissores.
Melhorando algumas etiologias de perturbações neurológicas como a depressão e comportamentos agressivos (Doença Bipolar e Esquizofrenia) e no declínio cognitivo relacionado coma idade (DCRI).
A doença de Alzheimer é uma doença neurodegenerativa e debilitante que causa perda de memória, demência e alterações de personalidade. Esta doença tem origem na formação de placas de uma proteína designada por beta-amilóide que se crê serem neurotoxinas para os neurónios. Em vários estudos verificou-se que a actividade neuroprotectora exercida pelo Ómega-3 se deve fundamentalmente ao DHA e que os indivíduos com doença de Alzheimer apresentam baixos níveis de DHA nos neurónios do hipocampo, região do SNC responsável pelo armazenamento de memória.
Componentes:
Vit B6, Vit B12, Ácido Fólico, promove a redução dos níveis de homocisteína. A homocisteína é um aminoácido cuja elevada concentração na corrente sanguínea constitui um risco cardiovascular.
L-Glutamina, é um aminoácido, que atravessa a barreira hemato-encefálica, um dos nutrientes mais importantes do cérebro, onde é convertido em ácido glutâmico e atua sobre o metabolismo da célula cerebral e entra na síntese dos ácidos nucleicos.
L-Arginina é um aminoácido essencial, é importante no metabolismo muscular e participa na produção do A.T.P., diminuindo os estados de cansaço físico e psíquico.
Lecitina de Soja constitui uma fonte natural de fosfolípidos. A Fosfatidilcolina fornece colina (vitamina do grupo B), a colina entra na produção de acetilcolina, que é um neurotransmissor responsável pelo aumento da respiração endocelular a nível mitocondrial e também na activação físico-química dos sistemas enzimáticos celulares.
Estimulante do SNC e vasodilatador cerebral, atua aumentando o fluxo sanguíneo e o consumo de oxigénio pelo cérebro. Possui ligeira actividade anti-agregante plaquetária. Utilizado em diversas etiologias na arteriosclerose cerebral, situações de hipofunção cerebral, vasculopatias cerebrais e aumenta a capacidade mental de alerta e memória.
Antioxidantes:
L-Glutatião é um péptido natural formado por três aminoácidos: (glutamina, cisteína e glicina). Funciona como um potente antioxidante e como protector anti-envelhecimento e estimulante do sistema imunitário.
Vitamina E é um antioxidante importante para os lípidos do organismo, protegendo todas as estruturas contra os radicais livres e outros tóxicos. Vitamina protectora e antioxidante na prevenção do envelhecimento e de doenças cardiovasculares.
Nutricérebro monodoses é um produto natural é da Calêndula
O stress e as preocupações do dia a dia, a produção em larga escala de alimentos pobres em nutrientes, contribuem para a diminuição da capacidade do organismo funcionar a um nível óptimo.
As capacidades cerebrais são afectadas, comprometendo a performance do indivíduo, ao nível da memória, concentração e atenção, levando a que por vezes este não se lembre de factos recentes, causando embaraço e irritabilidade para os afectados prejudicando o seu quotidiano, muitas vezes afectando indivíduos jovens adultos que sem terem atingido uma idade elevada já apresentam declínio cognitivo avançado (DCRI).
Nutricérebro é um suplemento alimentar eficaz na reversão da perda de memória e do cansaço cerebral, porque contém 25 ingredientes bioactivos que maximizam a sinergia entre si.
Nutricérebro é a fórmula ideal para todos aqueles que querem melhorar a sua performance e rendimento intelectual.
Nutricérebro contém ácidos gordos essenciais, fosfolípidos naturais, aminoácidos, antioxidantes, vitaminas e minerais.
Fosfatidilserina
A Fosfatidilserina é um fosfolípido concentrado proveniente da Lecitina de Soja. É mais abundante nas células cerebrais onde é integralmente envolvida no fluxo dos neurotransmissores por atravessar facilmente a barreira hemato–encefálica, ajudando a manter a integridade das membranas celulares, que diminui com a idade. Este processo é fundamental para permitir aos nutrientes entrar na célula promovendo uma melhor actividade dos neurónios.
A Fosfatidilserina é indicada para melhorar as capacidades cerebrais, incluindo a memória, depressões e doença de Alzheimer. A Fosfatidilserina melhora a memória e a capacidade de aprendizagem. É útil em todas as idades e profissões que requeiram trabalho intelectual tal como pessoas com declínio cognitivo relacionado com a idade; (moderado ou severo).
Indicado para alguns doentes com arteriosclerose cerebral estados ansiosos–depressivos de senescência.
A fosfatidilcolina, é um composto activo da lecitina, é um percursor da acetilcolina, importante neurotransmissor cerebral. A acetilcolina está envolvida em várias funções do sistema nervoso central (incluindo o controlo motor e a memória). Responsável pelo aumento da respiração endocelular ao nível mitocondrial e também na activação físico-química dos sistemas enzimáticos celulares, aumenta a capacidade mental de alerta e memória.
Óleo de peixe rico em EPA e DHA
Rico em ácidos gordos polinsaturados, também conhecidos por ácidos gordos essenciais, são fundamentais para a produção de prostaglandinas inflamatórias e tramboxanos, promovendo a diminuição dos riscos das doenças cardiovasculares, agregação plaquetária e vasoconstrição, diminuem o nível de colesterol total (LDL) e triglicéridos no sangue.
Este ingrediente é fundamental para a melhor capacidade intelectual, está presente no cérebro com cerca de 20 a 30% de DHA, o que significa que baixos níveis deste ácido gordo podem resultar em desvios da forma optimizada, ou alterações das membranas celulares e neurónios.
O DHA está directamente associado a funções como a memória, concentração, aprendizagem e participa também no desenvolvimento das estruturas neuronais e é um factor de crescimento do cérebro e da retina.
Vit B6, Vit B12, Ácido Fólico, promove a redução dos níveis de homocisteína. A homocisteína é um aminoácido cuja elevada concentração na corrente sanguínea constitui um risco cardiovascular.
L-Glutamina, é um aminoácido, que atravessa a barreira hemato-encefálica, um dos nutrientes mais importantes do cérebro, onde é convertido em ácido glutâmico e actua sobre o metabolismo da célula cerebral e entra na síntese dos ácidos nucleicos.
L-Arginina é um aminoácido essencial, é importante no metabolismo muscular e participa na produção do A.T.P., diminuindo os estados de cansaço físico e psíquico.
Lecitina de Soja constitui uma fonte natural de fosfatídeos. Fornece colina (vitamina do grupo B), numa forma elevada de assimilação, é um componente vital das membranas celulares. Participa na síntese da bílis e no metabolismo das gorduras e colesterol. Aumenta a capacidade de memória, diminuição do cansaço cerebral e na prevenção de patologias cardiovasculares.
Antioxidantes
Co-Enzima Q10 ou ubiquinona, encontra-se de forma natural no nosso organismo e é um catalizador vital na produção de energia celular (ATP) na mitocondria, tem uma acção importante de protecção, pela neutralização dos radicais livres nas membranas celulares e proporciona uma melhoria da performance física. Retarda o processo de envelhecimento.
Beta-Caroteno (complexo natural de carotenóides), retarda o envelhecimento prematuro a nível celular e tem uma potente ação antioxidante. Favorece a microcirculação muito especialmente ao nível da visão (retina e mácula)
Selénio é um oligo-elemento, e que é essencial para a manutenção de um sistema celular saudável, particularmente indicado como coadjuvante das defesas do organismo nos processos degenerativos dos tecidos. É um antioxidante que entra na composição de uma enzima responsável na remoção dos radicais livres de oxigénio, principais responsáveis pelos processos degenerativos dos tecidos, que se intensificam com o envelhecimento. Em sinergia com a vitamina E e a vitamina A, apresenta ainda a capacidade de reduzir alguns fenómenos peroxidativos que contribuem também para o aparecimento dos processos precoces do envelhecimento.
L-Glutatião é um péptido natural formado por três aminoácidos: (glutamina, cisteína e glicina). Funciona como um potente antioxidante e como protector anti-envelhecimento e estimulante do sistema imunitário.
Este produto natural é da Calêndula
CLA 95% (Clarinol®), CHÁ VERDE, EXTRATO NATURAL DE MAÇÃ
EXTRATOS: CÁSCARA SAGRADA, AMIEIRO NEGRO, ALGAS, BÉTULA
QUEIMA! REDUZ! ELIMINA!
Suplemento Alimentar. Não deve ser excedida a toma diária indicada. Este produto não substitui um regime alimentar variado. Manter fora do alcance das crianças. Conservar em local seco e fresco, ao abrigo da luz solar. Mulheres grávidas ou a amamentar não devem utilizar este suplemento. Não recomendado em caso de hipersensibilidade ou alergia a qualquer um dos constituintes da formulação.
O cálcio é um dos elementos mais importante no organismo humano. Para manter os osso fortes e resistentes, nas várias etapas da vida, é necessário ingerir diariamente alimentos ricos em cálcio. Devemos ingerir lacticínios diariamente por uma razão simples: o cálcio presente neste grupo de alimentos é mais facilmente absorvido pelo organismo. No entanto, existem outros alimentos, não lácteos, que apresentam quantidades elevadas de cálcio. Numa consulta à Tabela da Composição de Alimentos Portugueses, podemos verificar 15 alimentos, que apresentam uma elevada concentração de cálcio:
| IS448 | Flocos de trigo e arroz enriquecidos com vitaminas, cálcio e ferro | 500 mg / 100 g |
| IS409 | Farinha de alfarroba | 349 mg / 100 g |
| IS558 | Couve galega crua | 286 mg / 100 g |
| IS697 | Amêndoa, miolo, com pele | 266 mg / 100 g |
| IS559 | Couve galega cozida | 264 mg / 100 g |
| IS702 | Avelã, miolo | 249 mg / 100 g |
| IS006 | Salsa crua | 200 mg / 100 g |
| IS580 | Agrião cru | 198 mg / 100 g |
| IS566 | Grelos de couve cozidos | 131 mg / 100 g |
| IS545 | Tofu simples | 128 mg / 100 g |
| IS427 | Pão de centeio integral | 115 mg / 100 g |
| IS568 | Grelos de nabo cozidos | 106 mg / 100 g |
| IS608 | Espinafres crus | 104 mg / 100 g |
| IS878 | Salmão grelhado | 68 mg / 100 g |
| IS551 | Brócolos cozidos | 56 mg / 100 g |
Assim, devemos garantir que o nosso organismo possui este importantíssimo mineral na quantidade ideal. Para isso, e uma vez que através da alimentação nem sempre é possível, a Natiris conta com CALCORAL, um suplemento100% de origem natural, com cálcio biodisponível proveniente de coral japonês rico em minerais e oligoelementos, magnésio e vitamina D3, útil em caso de osteoporose, fragilidade óssea, fracturas e deficiências em cálcio.
Recomendado a mulheres em fase peri e pós menopausa, homens a partir dos 50 anos, grávidas ou mulheres em período de amamentação, vegetarianos e pessoas que não consomem produtos lácteos.
Morango, azeite, leguminosas, cereais integrais, canela, pimenta preta, timo…
Alguns alimentos permitem prevenir até 90% dos casos de diabetes do tipo 2 (não genético). A começar por aqueles que contêm açúcares lentos. É o caso das leguminosas, dos cereais integrais, dos legumes e dos frutos, nomeadamente os morangos, dos quais existem estudos que confirmam os seus efeitos protectores. A eliminar: produtos transformados, por causa do seu açúcar, que é rapidamente assimilado, e que obriga o pâncreas a segregar fortes quantidades de insulina. O mesmo se passa com as gorduras: evitar as gorduras saturadas e privilegiar o ácido oleico do azeite, com um poder altamente anti-inflamatório. Algumas especiarias, tais como a canela, melhora a tolerância à glucose e bloqueia a reacção de glicação, que danifica as paredes dos vasos sanguíneos. A mesma coisa para a pimenta preta e o timo. Quanto à curcuma, reduz a taxa de glucose no sangue.
O Picolinato de Crómio é um microelemento essencial também denominado “GTF”, (Glucose Tolerance Factor) ou Fator de Tolerância à Glucose.
Este mineral que ajuda a aumentar a eficiência da insulina é o Picolinato, que deriva de um aminoácido, permite ao organismo utilizar o crómio de uma forma mais segura e eficiente na sua biodisponibilidade.
A Diabetes Mellitus 2 (DM2), é uma doença sistémica, crónica, responsável por alto índice de mortalidade causada por complicações agudas e crónicas, resultante de deficiência na exercreção de insulina pelo pâncreas, resistência periférica à ação da insulina ou de ambas.
Os principais tecidos envolvidos na resistência insulínica (RI) são os músculos e o tecido adiposo, o que faz aumentar de peso, como perder massa muscular magra.
Recomendação de uso
Diabetes. Reduz a necessidade de Insulina. Regula valores de glicémia. Aumenta a tolerância à glucose. Na redução do apetite por doces.
Tipo de ação
Ativa as enzimas envolvidas no metabolismo da glucose, na síntese das proteínas e dos lípidos, efeito regulador da taxa de glucose no sangue e na urina. Produção de insulina, hormona que controla a utilização da glucose.
Chamamos bagas aos frutos pequenos e saborosos que são consumidos frescos, directamente da planta, para aproveitar o máximo sabor e valor nutricional. Elas são nutricionalmente importantes pela sua riqueza em vitamina C, fibras solúveis e pectina.
Algumas bagas, tais como os arando e as groselhas têm propriedades medicinais muito úteis. Elas fornecem uma grande quantidade de vitamina C quando comidas frescas, mas uma vez que a maioria das bagas são também ácidas, mesmo quando são congeladas ou enlatadas continuam a fornecer uma grande quantidade da dose diária recomendada de vitamina C.
Devido á sua cor brilhante e há quantidade significativa de pectina que têm, muitas bagas são excelentes para fazer geleias e compotas. Elas são também populares em molhos, pudins, adicionadas aos assados e para fazer cocktails. Que bonita fruta para os dias festivos!
MIRTILOS
Os mirtilos contêm antocianósidos anti-bacterianos, os quais têm uma ação na circulação sanguínea, e os torna numa útil ajuda no tratamento de veias varicosas, cistítes e outros problemas urinários. Eles são muito agradáveis quando comidos crus, ou nos tradicionais queques de mirtilos. No entanto, o açúcar que contêm podem causar diarreia, se comidos em excesso.
ARANDO
Durante décadas, o sumo de arando era utilizado no tratamento e prevenção de cistites agudas e crónicas recorrentes, e uma série de estudos científicos vêm agora confirmar esta sabedoria utilizada pelos nativos. O arando contém um componente que reveste as paredes da bexiga, rins e ductos coletores, que impede que as bactérias se unam a estes tecidos sensíveis, onde elas normalmente vivem e se multiplicam. Um copo de sumo de arando diariamente é dez vezes mais eficaz a matar as bactérias urinárias do que os antibióticos convencionais.
GROSELHAS NEGRAS
As groselhas negras são uma fonte extremamente rica de vitamina C, que contém quatro vezes mais do que o seu peso equivalente de laranjas. A vitamina C contida nesta baga minúscula torna-a um poderoso antioxidante, protegendo-nos contra doenças cardíacas, problemas circulatórios e contra as infecções. Elas contêm também quantidades significativas de potássio mas muito pouco sódio, tornando-as úteis na retenção de líquidos e no tratamento da hipertensão arterial.
Podemos dizer que fadiga não é uma doença mas sim um sintoma de que algo está errado no organismo humano.
Podemos identificar três tipos de fadiga:
A fadiga orgânica devido a esforço físico, convalescença ou doença;
A fadiga psicológica devido a stresse, depressão ou situações traumáticas tais como o luto;
A fadiga não identificada porque a sua causa não é orgânica nem psicológica, mas pode ser precursora de uma doença.
O que deverá fazer em caso de…?
Fraqueza Geral
As Plantas para infusão: Ginseng, Guaraná
Os Suplementos Alimentares:
Stresse:
As plantas para infusão: Passiflora, Alcacúz, Ginkgo biloba, Tília, Mate
Os Suplementos Alimentares:
Fadiga Física e Mental:
As plantas para infusão: Guaraná, Ginseng, Ginkgo biloba, Mate, Feno-Grego,
Os Suplementos Alimentares:
As Plantas para infusão: Passiflora, Tília, Cidreira, Camomila, Aveia, Valeriana, Alface
Os Suplementos Alimentares:
O aparelho circulatório divide-se em 2 partes: o sistema arterial e o sistema venoso. As artérias transportam o sangue do coração para os órgãos. As veias desempenham o papel oposto, fazem refluir o sangue “usado” ou “azul” para o coração. Estes dois sistemas são ligados pelos capilares que permitem as trocas entre o sangue, os tecidos e as células do organismo. O coração bombeia o sangue usado das veias para os pulmões, para o oxigenar antes de o enviar novamente para as artérias.
As paredes das veias são finas e flexíveis. Muitas veias, particularmente as das pernas, são munidas de válvulas. Uma vez que o Homem tem uma posição vertical, o sangue presente nas veias das pernas deve contrariar a gravidade para poder subir para o coração. As veias das pernas são por conseguinte dotadas de múltiplas válvulas dispostas de quatro a cinco centímetros, que se abrem e se fecham novamente à passagem do sangue e impedem o refluxo do sangue para baixo.
A aspiração do sangue dos pés para o coração é o resultado de vários mecanismos. Assim, a compressão da abóboda plantar, a contracção dos músculos dos tornozelos e das coxas puxam o sangue para cima. Os movimentos respiratórios facilitam igualmente o trabalho e diminuem a pressão do tórax em cada inspiração. É por isso que caminhar é o exercício físico que permite limitar os riscos de insuficiência venosa.
A partir dos quarenta, uma mulher em cinco e um homem em dez já foram afectados.
95% dos casos são de varizes primárias.
As outras, varizes secundárias, prejudicam as veias profundas. As consequências são graves e comportam riscos de trombose venosa profunda e de tromboflebite.
Nos casos de varizes primárias:
Primeiro as pessoas sentem dor, seguida de sintomas como edema, pernas pesadas, cãibras e pontadas.
Dor: Aproximadamente 70%
Edema: Aproximadamente 60%
Pernas pesadas: Aproximadamente 47%
Cãibras: Aproximadamente 39%
Pontadas: Aproximadamente 20%
As varizes resultam de uma dilatação das veias provocada pelo enfraquecimento das suas paredes. As válvulas não se podem fechar outra vez de modo completo permitindo o refluxo sanguíneo. O sangue acumula-se e estas veias perdem então a sua elasticidade e ficam tortuosas e fibrosas.
Eczema varicoso – erupção na pele, vermelhidão
Úlceras varicosas – não cura rapidamente, frequentemente crónico
Vermelhidão (edema) nos tornozelos – sobretudo no fim do dia
Ruptura de varizes – provoca uma hemorragia interna ou externa
Dermite ocre – pigmentação definitiva e anormal ao nível dos tornozelos
Flebite – inflamação da veia, podendo mesmo provocar uma embolia pulmonar
As hemorróidas são varizes das veias do ânus. A pressão nas veias na junção do recto e do ânus força a válvula e favorece o desenvolvimento de hemorróidas.
As veias dos testículos podem também tornar-se varizes. Este estado chama-se varicocelo.
As varizes podem aparecer também na região da vulva (varizes vulvares).
Factores de predisposição
Hereditariedade: em cerca de 2 em cada 3 casos, parece existir uma tendência familiar mas nenhum gene específico foi isolado para explicá-la.
Idade: a elasticidade das veias e a sua capacidade de se contraírem diminui com a idade. As veias têm então mais tendência para se danificarem.
Obesidade: as veias das pernas são suportadas pelos tecidos fibrosos situados exactamente sob a pele. O excesso de tecido adiposo não oferece um apoio suficiente e permite que as veias se distendam.
Estar de pé ou sentada muito tempo: agrava o combate contra a gravidade.
Pressão: uma vez que a parede das veias é fina, qualquer aumento de pressão entre elas causa a sua distensão. Esta pressão pode resultar da gravidez, de um excesso de peso ou da obstipação.
Hormonas: as mulheres correm mais riscos devido às flutuações hormonais no período premenstrual, na gravidez e na menopausa, que enfraquecem as paredes venosas. A pílula anticoncepcional é posta em causa.
Consumo de álcool e tabaco.
Fase I: Fluxo sanguíneo obstruído ao nível dos tornozelos, sem afectar a pele.
Fase II: Sinais de obstrução do fluxo sanguíneo aos tornozelos, com afecção de pele como uma mudança de coloração, indurações ou eczema.
Fase III: Úlceras
Primeiros sintomas
Dor nas pernas
Cãibras nocturnas nas pernas
Pernas pesadas
Vermelhidão, pontadas, sensação de queimadura
Impaciências nocturnas
Sintomas avançados
Veias azuladas, dilatadas e dolorosas
Veias rebentadas
Protuberâncias isoladas ou em rosário ao longo
das veias
Inchaço dos tornozelos (edema)
Eczema e úlcera sobre as pernas
Coloração amarelada ou acastanhada na pele,
em particular nos tornozelos
As tromboses, ou seja a coagulação do sangue no sistema circulatório, formam-se geralmente nas veias. O sangue tem tendência para coagular quando a circulação diminui. O sangue que repousa nas varizes sinuosas circula lentamente e apresenta por conseguinte um maior risco de coagulação.
As tromboses venosas, o “coágulo na perna”, são caracterizadas pela coagulação do sangue nas vias cava dos músculos das pernas. Entre os factores de predisposição, conta-se o estar de pé prolongado, a imobilidade, a obesidade, a pílula contraceptiva e a idade.
Quando as veias trombosadas sofrem uma inflamação, dão lugar a uma tromboflebite. Quando uma veia comporta um coágulo de sangue, os tecidos vizinhos sofrem uma inflamação, levando à exsudação do sangue das veias. Na sequência da desvitalização dos tecidos, pode produzir-se uma inflamação e uma infecção.
A presença de coágulos sanguíneos na rede venosa profunda pode levar à embolia pulmonar (circulação de coágulos, designada embolia, através da corrente sanguínea que posteriormente se depositam na artéria pulmonar. É um estado grave que é necessário tratar o mais depressa possível.
Sintomas
Dor na região inflamada e sensibilidade ao toque
Vermelhidão, inchaço da zona afectada
Febre, mau estar geral
Factores de risco
Ter varizes
Gravidez
Permanecer em pé durante longos períodos
de tempo
Cateteres
Utilização de drogas injectáveis
-transformadas com um processo controlado
-cuja acção está cientificamente estabelecida
Apenas as castanhas da Índia frescas de proveniência selvagem são utilizadas no fabrico.
A tintura é preparada de acordo com um processo de fabrico controlado.
Os produtos Aesculaforce estão padronizados com aescina (50mg/comprimido, 2% gel)
A eficácia do Aesculaforce está científicamente estabelecida
Melhora a tonicidade das paredes das veias
Estimula a irrigação sanguínea
Impede a exsudação nos tecidos assim como a formação de edemas
Varizes
Pernas inchadas
Pernas pesadas e dolorosas
Cãibras
Vénulas dilatadas
Repara as paredes venosas danificadas
Entre várias principios activos, o castanheiro da índia contém principalmente
Aescina, um principio eficaz. Combinado com outros compostos a aescina tem
as seguintes propriedades:
Reforça o tónus venoso
Trava a hiperdilatação das veias
Reduz a permeabilidade e a fragilidade capilar
Pára as exsudações através das paredes venosas danificadas.
Porquê plantas frescas
A estrutura natural da planta é preservada
Os métodos analíticos modernos confirmam que os preparados à base de plantas
medicinais frescas são mais ricos em principios activos.
Como consequência o poder curativo das plantas frescas é muito superior.
A secagem e a armazenagem prolongada das plantas conduz a uma redução dos componentes voláteis.
O ácido linoleico conjugado (CLA) é um derivado do ácido linoleico, um ácido gordo essencial encontrado principalmente nos óleos vegetais.
Quimicamente falando, ácido linoleico conjugado refere-se a vários isómeros (moléculas com a mesma fórmula molecular, mas com propriedades físico-químicas bastante diferentes) de um mesmo ácido gordo.
O CLA é também um anti-oxidante natural que possui propriedades que podem acelerar o metabolismo das gorduras, auxiliando assim, na perda de peso e massa gorda em zonas específicas do corpo, tais como abdómen, pernas e ancas.
Como funciona o CLA?
Embora os mecanismos não tenham sido totalmente descrito, existem indicações de que o CLA atua em duas células: nos adipócitos (células que armazenam gorduras e regulam a temperatura corporal) e nas células musculares (onde ocorre a queima da gordura para obter energia).
O nosso organismo contém uma enzima chave, chamada lipoproteína lipase (LPL), para ajudar na digestão e na diminuição da gordura absorvida e acumulada. Como? O CLA tem a capacidade de inibir esta enzima, ocorrendo uma diminuição da gordura absorvida e acumulada.
Desta forma, as gorduras não conseguem entrar nas células e como não podem ficar na corrente sanguínea, são, então, canalizadas para o músculo onde irão ser utilizadas para produzir energia, tonificar e trazer-lhe, ainda, mais suavidade.
Além disso, o CLA inibe a diferenciação dos pré-adipócitos em adipócitos, diminuindo o número de células de gordura no corpo.
Benefícios do CLA
A utilização do CLA ajuda:
Com CLA, aumentar a massa muscular sim, gordura não!!!
A maior parte de homens e mulheres experimenta ao longo da vida uma diminuição mais ou menos súbita da flexibilidade das articulações do corpo.
Este facto, a que pode corresponder alterações nas cartilagens, conduz ao aparecimento de alguns sintomas que apesar de terem grande variabilidade individual, se apresentam habitualmente como dor, rigidez e dificuldade de movimentação.
Existem muitos tratamentos disponíveis para aliviar esses sintomas, contribuindo para melhorar a qualidade de vida, preservando a função das articulações. Os agentes analgésicos incluindo os anti-inflamatórios não-esteróides, são maioritariamente recomendados.
No entanto a utilização de agentes analgésicos particularmente os anti-inflamatórios não-esteróides, está contra-indicada em algumas situações clínicas e a sua recomendação deve ter sempre em linha de conta os seus efeitos secundários.
Segundo um estudo publicado em 2011 no British Medical Journal, a esta terapêutica, estão associados ainda alguns riscos que vão desde um aumento de problemas cardiovasculares a distúrbios gastrointestinais.
No entanto, para os pacientes que não podem prescindir dos anti-inflamatórios não-esteróides, eles são benéficos particularmente em situações associadas à dor crónica ou aguda, com particular vantagem na utilização tópica.
No entanto, as boas práticas clínicas sugerem que o tratamento de algumas patologias que resultam de alterações anatómicas, como a osteoartrose, sejam na sua fase inicial geridas através da utilização de dieta e exercício físico.
Contudo, um conjunto crescente de evidências, inicialmente epidemiológicas, mas progressivamente com estudos em animais e de intervenção humana têm mostrado o interesse de algumas substâncias utilizadas em alimentação podem ter na saúde humana em particular em homens e mulheres de idade avançada.
Falamos das proteínas onde está incluído o colagénio.
Utilizamos as articulações diariamente, em todos os movimentos e gestos que fazemos, e nem damos por elas, a não ser quando nos doem, ou, em casos mais graves, nos incapacitam.
A osteoartrose é a doença crónica de maior prevalência em Portugal, calcula-se que possa atingir mais de 20% da população adulta.
Na osteoartrose, também conhecida como osteoartrite ou simplesmente artrose há uma diminuição da espessura da cartilagem, o que resulta numa redução no espaço articular, permitindo o contacto mais próximo entre os dois ossos, com consequentes repercussões nas articulações e dor e incapacidade tensional associados, principalmente nos joelhos, ancas, mãos e coluna vertebral.
É desse fenómeno que resultam as principais queixas dos doentes: a dor, a rigidez matinal e a dificuldade na mobilidade.
A osteoartrose pode surgir sem causa aparente, sendo classificada como primária ou idiopática (sem causa conhecida). A existência de um fator responsável pelo seu aparecimento classifica-a como osteoartrose secundária. São várias as condições relacionadas como agentes causais de osteoartrose secundária, particularmente as doenças metabólicas, distúrbios anatómicos, traumatismos, artrites e infecções.
Muitas substâncias proteicas que constituem a alimentação habitual, têm nos últimos anos sido alvo de importantes avaliações em relação aos efeitos benéficos na saúde humana.
Estes nutrientes parecem não só ter, um efeito protector sobre alguns sistemas do corpo humano, como exercem simultaneamente um efeito terapêutico, com elevado potencial biológico, em determinadas patologias.
O colagénio é uma fonte de aminoácidos. É também a proteína que existe em maior quantidade no corpo humano, fazendo parte do tecido conjuntivo e da matriz extracelular. Tem uma função essencialmente estrutural.
Com o envelhecimento, a produção interna de colagénio diminui e, todos os órgãos e sistemas onde este tem um papel importante, podem ser afectados.
Assim, a diminuição das concentrações de colagénio podem conduzir por exemplo, entre outras, a alterações estruturais profundas a nível muscular, na pele, cartilagens e articulações.
O processo digestivo normalmente degrada as proteínas em peptídeos e aminoácidos que são posteriormente absorvidos aumentando a sua concentração na corrente sanguínea. É necessário por isso, que o colagénio proteico obtido através da dieta seja primeiramente digerido, depois absorvido através da mucosa intestinal e passe para a corrente sanguínea.
Acontece no entanto que, o processo digestivo do colagénio proteico é muitas vezes incompleto, pela resistência às enzimas proteolíticas, resultando em péptidos de grande dimensão que torna a sua absorção muito difícil, e tornando-se indigeríveis.
Hoje em dia, é possível utilizar suplementos alimentares com colagénio. No entanto, o colagénio não hidrolisado apresenta problemas idênticos ao colagénio obtido a partir dos alimentos no que diz respeito ao processo digestivo, não sendo absorvido na sua totalidade. Os suplementos alimentares que contenham colagénio hidrolisado que se transforma facilmente em pequenos péptidos e aminoácidos prontos a serem absorvidos, são mais eficazes. Com elevada biodisponibilidade, este colagénio para ingestão oral, tem benefícios resultantes da sua elevada absorção intestinal, mais de 90% e, a acumulação do hidrolisado nos tecidos cartilagíneos.
Vários estudos já revelaram os efeitos benéficos de certos nutrientes no que diz respeito à saúde das articulações. O colagénio hidrolisado tem provado até ao momento ser um dos suplementos alimentares mais prometedores. A absorção rápida do colagénio hidrolisado através do intestino duplicou a quantidade de nutrientes acumulados nos tecidos cartilaginosos de indivíduos tratados, quando comparados com os indivíduos do grupo placebo*. Estes resultados demonstram que o hidrolisado de colagénio alcança os tecidos e se pode acumular pouco a pouco.
A avaliação clínica da acção do Colagénio hidrolisado será um tema importante nos próximos anos em muitas equipas de investigadores na procura de resultados mais robustos com ensaios mais alargados.
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* Bello AE, Oesser S. Collagen hydrolysate for the treatment of osteoarthritis and other joint
disorders: a review of the literature. Curr Med Res Opin. 2006;22:2221-32.
