Um
complemento dietético pouco conhecido
De
uma maneira em geral, ignora-se que foram consagrados à Lecitina, numerosos e
importantes estudos científicos.
O
seu princípio essencial é um fosfolipido chamado de fosfatidilcolina. Para uma
eficácia suficiente, é preciso exigir uma Lecitina que contenha, pelo menos,
20% de fosfatidilcolina. Na maioria dos casos, esta taxa situa-se entre os 5 e
os 10%. Para além disso existe a fosfatidilcolina pura a 100% mas o seu preço é
proibitivo.
Arteriosclerose,
Geriatria
Contrariamente
a uma opinião retrógrada, é perfeitamente possível desentupir/desobstruir as
artérias endurecidas, incrustadas e devolver-lhes a elasticidade primitiva. Com
uma Lecitina contendo pelo menos 20% de fosfatidilcolina, pode-se obter uma
melhoria sensível nos dois meses seguintes. É uma coisa que se confirma
facilmente em caso de artrite, por exemplo, logo que a artéria da perna fique
desobstruída, tornando novamente possível o movimento/andar. Uma recuperação
completa demora 18 meses com uma dose diária de 2g. A taxa de sucesso destes
casos é superior aos 60%.
Pode-se
acreditar que uma artéria, cheia de “calcário” e dura como o mármore, não seja
possível de ser limpa. É um erro, porque o cálcio está ligado a substâncias
orgânicas susceptíveis de serem dissolvidas. A ação é como se se tirasse o
cimento entre os tijolos: estes já não aguentam mais/desmoronam-se.
Prevenção
A
Lecitina pode também evitar a formação de depósitos arteriais. O momento de
pensar nisso é quando os cabelos começam a ficar brancos.
O
colesterol e o excesso de lípidos sanguíneos
Na
maioria dos casos, baixa-se muito sensivelmente o colesterol e os
triglicéridos. Durante o primeiro tempo (do tratamento) os respectivos níveis
começam por se elevar durante o período de evacuação dos depósitos.
Enfarte
É
possível evitar o enfarte desde que ele tenha origem em depósito coronário, o
que não é a maioria dos casos: sabe-se atualmente que o enfarto do miocárdio
resulta de distúrbios metabólicos que se podem melhorar com administração de
magnésio e potássio, ou carnitina. Estas substâncias provocam uma melhor
nutrição das células cardíacas graças a uma correta combustão dos ácidos
gordos. Estes constituem praticamente 50% da sua alimentação.
Ouvido
Um
bom número de surdez é devido a processos escleróticos que podem ser melhorados
com a lecitina de soja.
Fígado
A
lecitina pode ser utilizada em situações de esteatose hepática, processos
inflamatórios,…
Cálculos
biliares
Geralmente
são eliminados depois de cerca de 3 meses de tratamento, desde que se combine a
lecitina com ácidos biliares.
Regime
para diabéticos
Para
além do facto de certos sintomas circulatórios poderem ser melhorados com a
lecitina, pode-se contar também com esta para fornecer energia, com a vantagem
de se economizar os inconvenientes dos lípidos ou hidratos de carbono normais.
Regime
desportivo e tónico
Os
fosfolipidos da lecitina podem ser diretamente absorvidos pelos intestinos
proporcionando assim, um abastecimento direto de energia ao cérebro (estudante).
É
interessante notar a propósito/rapidamente que ¼ do cérebro é constituído de
fosfolipidos. A capacidade deste órgão de sintetizar esta substância depende da
disponibilidade da energia necessária para os atletas, a título de complemento
nutricional, a lecitina permite evitar as hipoglicemias e melhora o tempo de
recuperação. A lecitina melhora as performances tanto desportivas como as
intelectuais.
Note-se
também, que em situações de stress e de hipoglicémia, os fosfolipidos são
consumidos como fonte de energia, enquanto que o cérebro se alimenta
normalmente, de glucose.
