A cenoura é um alimento rico em betacaroteno

A cenoura é um alimento rico em betacaroteno, pigmento responsável pelo bronzeamento, estimulando a produção de melanina.
Além do betacaroteno presente na cenoura, existem outras vitaminas como a A e E que ajudam na obtenção e manutenção de uma cor de verão e que devemos incluir na nossa alimentação diária!
A batata doce é uma delas!
É rica em betacaroteno e vitamina A, que protege as células do envelhecimento.


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